تسکین تهوع و استفراغ بارداری؛ مقایسه علمی دو روش طبیعی و مؤثر
عنوان مقاله : مقایسه تأثیر طب فشاری نقطه 9K-K و شربت گیاهی به و زنجبیل بر تهوع و استفراغ بارداری-کارآزمایی بالینی
فاطمه افشاری مربی گروه پرستاری داخلی-جراحی دانشکده پرستاری، موفق به انتشار مقاله در مجله زنان مامایی و نازایی ایران شد.
خانم افشاری در این باره عنوان کردند:
"تهوع و استفراغ بارداری (NVP) نه یک مشکل کوچک، بلکه دغدغهای جدی است که میتواند زندگی روزمره، شغلی و اجتماعی مادران باردار را مختل کند. با وجود شیوع بالا، بسیاری از مادران به دنبال روشهای ایمن و طبیعی برای کنترل این وضعیت هستند.به همین دلیل، ما در یک کارآزمایی بالینی تصادفی شده در سال ۱۴۰۱، تصمیم گرفتیم تأثیر دو روش درمانی مکمل و غیردارویی را مستقیماً با یکدیگر مقایسه کنیم:
1. شربت گیاهی به و زنجبیل: ترکیبی طبیعی و در دسترس.
2. طب فشاری (Acupressure) نقطه 9K-K : یک روش شناخته شده در طب مکمل
مطالعه ما روی ۴۴ نفر از مادران باردار در شهر گناباد متمرکز شد. شرکتکنندگان به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم شدند و شدت تهوع و استفراغ آنها با پرسشنامه استاندارد PUQE-24 (ابزار سنجش شدت علائم تهوع و استفراغ) در سه روز متوالی قبل از شروع مداخله، ثبت شد."
"پس از آن، هر گروه به مدت چهار روز متوالی درمان مربوطه را دریافت کردند و در نهایت، مجدداً شدت علائم آنها اندازهگیری و مقایسه شد."
نتایج این تحقیق، خبرهای خوبی برای مادران باردار داشت. پیش از شروع مداخله، نمره شدت تهوع و استفراغ در دو گروه تفاوت معناداری نداشت، اما پس از چهار روز:
1.هر دو روش مؤثر بودند: هم شربت به و زنجبیل و هم طب فشاری 9K-K توانستند در کاهش شدت تهوع و استفراغ مادران نقش داشته باشند.
2.برتری شربت به و زنجبیل: نکته هیجانانگیز این بود که میانگین نمره تهوع و استفراغ در گروه شربت به و زنجبیل به طور معناداری کمتر از گروه طب فشاری بود."
با توجه به نتایج مطالعه، میتوانیم با اطمینان توصیه کنیم:
"هر دو روش "شربت گیاهی به و زنجبیل" و "طب فشاری نقطه 9K-K " راهکارهای ایمن و مؤثری برای کاهش ناراحتیهای ناشی از تهوع و استفراغ بارداری هستند. اما، اگر به دنبال حداکثر تأثیرگذاری هستید، شربت به و زنجبیل، با توجه به این یافتههای علمی، برتری خود را نشان میدهد و گزینه بسیار خوبی برای تسکین سریعتر علائم شماست.
ما امیدواریم این نتایج بتواند راهنمای مفیدی برای انتخابهای آگاهانه در طول دوران ارزشمند بارداری باشد."
لینک مقاله:
